Ha szervezetünkben felgyűlnek a toxinok, és nehéz fémek számos betegség alakulhat ki. Kínozhat fejfájás, fáradtság, kedvtelenség, erőtlenség, de alvásproblémákat is okozhatnak.
Készítsük el az alábbi méregtelenítő fürdőt, és frissüljünk fel, éljünk egészségesebben!
Hozzávalók:
- egy marék tengeri só
- 1/2 csésze szódabikarbóna
- 10 csepp illóolaj kedvünk szerint
Nem árt tudni, hogy melyik illóolaj, mire jó:
- levendula – nyugtató és pihentető
- gréfrút – könnyeddé varázsol
- borsmenta – fáradtság ellen
- cédrusfa – depresszió ellen
- kamilla és rozmaring – fejfájás ellen
Így készítsük el a kényeztető, és tisztítót fürdőt!
a hozzávalókat keverjük össze, és tegyük bele egy kád forró vízben. Merüljünk el a vízben, és élvezzük a kényeztető illatú wellnesst legalább egy negyed órán keresztül.
A fürdő végeztével a méreganyagok tökéletesen ki fognak ürülni a szervezetből, újra energikusak és egészségesek leszünk.
Miután végeztünk a fürdővel, tusoljuk le a testünk lehetőleg hideg vízzel. A fürdő után igyunk minél több folyadékot, így fokozhatjuk a méregtelenítés hatását.