Tegyünk idejében annak érdekében, hogy fogaink egészségesek maradjanak, és szabaduljunk meg a szájüregben letelepedő baktériumoktól! Az alábbi házilag könnyen elkészíthető, baktérium-, és fogkőellenes szájvizet mindeninek ki kell próbálnia.
Hozzávalók:
- 1 evőkanál szódabikarbóna
- ½ teáskanál só
- ½ csésze hidrogén-peroxid
- 1 csésze hideg víz
- ½ csésze meleg víz
Elkészítés:
A sót keverjük el a szódabikarbónával, majd a megnedvesített fogkefét mártsuk bele, és ezzel dörzsöljük néhány percig a fogainkat.
Hirdetés
Ezt a műveletet kétszer ismételjük meg, közben öblítsük ki alaposan a szánkat tiszta vízzel. Ezután keverjük el a hidrogén-peroxidot a meleg vízzel, majd öblögessünk alaposan néhány percig. A végén még a tiszta fogkefével távolítsuk el a fogkő maradványokat, és öblítsünk újra.
Hirdetés
Ezt a műveletet hetente kétszer ismételjük meg, míg megszabadulunk végleg a fogkőtől.
A szájvizet soha ne nyeljük le, és használat után alaposan öblítsük ki a szánkat tiszta vízzel. Naponta legalább háromszor, a fő étkezések után mossunk fogat, jó minőségű fogkrémmel, és fogkefével.