Sajnos a tünetek ijesztőek, fájdalmasak, kínzóak, de a daganat kialakulásakor a beteg szinte tünetmentes.
Ezért fontos a rákszűrés, hogy ne az előrehaladott betegséget fedezzük fel, hanem még korai stádiumban szűrjük ki a daganatot az eredményes kezelés érdekében.
A betegség kialakulásának pontos oka ismeretlen, de annyi valószínűsíthető, hogy multifaktoriális, vagyis több tényező áll a hátterében. A hormonális és genetikai (családi halmozódás) okok mellett szerepet játszhatnak a rossz étkezési szokások is, kiemelve a zsírok túlzott fogyasztását.
A prosztatarák korai felfedezés esetén jól gyógyítható, azonban a diagnózis ilyenkor véletlenszerű, hiszen általában még semmilyen tünettel nem jár. Ezért kiemelt fontosságú a szűrővizsgálat (hasonlóan a nők nőgyógyászati rákszűréséhez), ami azt jelenti, hogy az 50 év feletti férfiak éves vizsgálata lenne indokolt, sőt amennyiben a családban már előfordult prosztatarák, akkor 45 éves kor felett ajánlott a rendszeres szűrés megkezdése.
A vizsgálati módszerek szűrés esetén egyszerűek és nem járnak nagyobb beavatkozással: egyik legfontosabb a rektális vizsgálat (vagyis ujjal a végbélen történő betapintás), s ez kiegészíthető vérvétellel, mely egy speciális anyagot mutathat ki, a PSA-t (prosztata specifikus antigén). Ez nem más, mint a daganat által termelt anyag, mely bejut a vérbe, s daganatmarkernek nevezzük.
Gyakori előjelek:
- Gyakori vizelés, különösen az éjszaka folyamán.
- Akadozó vizelet
- Megváltozik a vizelet színe
- Véres sperma.
- Véres vizelet (haematuria).
- Impotencia.
- Égő érzés vizelés közben
- Fájdalom a comb, a csípő vagy a hát alsó részén.
- Fájdalmas magömlés.
- Fájdalom vagy égő érzés vizelés közben.
Sokat tehetünk, ha alapvetően odafigyelünk az étkezési szokásainkra. Az alábbiakban néhány praktika, hogy kisebb kockázattal alakuljon ki a betegség.
Zöldségek: A legutóbbi vizsgálatok szerint a kelkáposzta, brokkoli, kelbimbó és a káposzta is megakadályozzák a prosztatarák kialakulását.
Zöld tea: Elvégzett laboratóriumi kutatások kimutatták, hogy a zöld tea lassítja a rákos sejtek kialakulását és a meglévők növekedését . Nevezetesen, egy csésze zöld tea reggelente fél egészség.
Omega-3: A lenmag gazdag omega-3-ban, amely feltűnően hasznos nyomelem. Ez a táplálék-kiegészítő olyan omega-3 zsírsavakat, vegyületeket tartalmaz, melyek megakadályozzák az anyagcsere során a rákos sejtek kialakulását.
D-vitamin: 10-15 perc napozás segíthet megelőzni a prosztatarákot. Amennyire vigyáznunk kell a napsütés káros hatásaival, annyira hatásos D-vitamin-forrás a napozás.