Amerikában tiltják, de szerencsére a magyar étkezési szokásokban a mák központi helyet foglal el, jóllehet kevesen tudnak annak gyógyhatásáról. Tekintsük olyan gyógyszernek, amelyet egy életen át szedni érdemes! Tele van…
Tag:
étkezés
-
-
Egészség & életmódÉlj okosan
Ezt ette minden reggel és nézd mi lett az eredménye!
by Brigittaby BrigittaA reggeli a nap legfontosabb étkezése, de nem mindegy, hogy mi az! Ha reggel degeszre esszük magunkat, könnyen lehet, hogy utána egész nap csak az evés körül forog minden gondolatunk,…
-
Egészség & életmódÉlj okosan
Egy tökéletes reggeli: szabályozza a vércukorszintet, csökkenti a koleszterinszintet és olvasztja a hasi zsírt!
by Brigittaby BrigittaA tökéletes reggeli, amely segít megszabadulni a felesleges zsírtól, helyreállítja a vércukor szintet és csökkenti a koleszterint. A reggeli a legfontosabb étkezés, ezzel indul a napunk. Nem mindegy, hogy mit…