Élj okosan

Az emberek egy bizonyos része hajlamosabb nyáron a túlzott izzadásra, a lábdagadásra és a lábfájdalomra. Ha mindhárom kellemetlen tünet egyszerre jelentkezik, az bizony nem a legkellemesebb perceket tudja okozni a…

Sokan próbálták a lenmagkúrát, ez a csodás növény híres zsírégető, bőrápoló hatásáról. Ha így csinálod, nagyon egyszerűen tudod betartani! A lenmag az egyik legjobb zsírégető, cellulitist elleni szer, és a…

Egy 2001-ben készült tanulmány szerint, akik Himalája kristály sós vizet isznak, azoknál javult a keringés és a légzési funkciók. Megfigyelték továbbá, hogy az alanyok jobban alszanak, szebb a körmük és…

Japánban a matcha teát évszázadok óta ismerik és használják, mifelénk pedig még csak most kezd igazán közkedveltté válni. Ismerkedjünk meg vele, és fogyasszuk rendszeresen, hiszen ez a világ egyik legegészségesebb…

Sokan szeretnének sportolni vagy mozogni, de a munka és a hétköznapok rohanása ezt nem teszi lehetővé. Segítünk, hogy az otthonodban 10 hét alatt átformáld a tested pár egyszerű gyakorlattal. Amire…

A legtöbben kidobjuk a gyümölcs-zöldség héjakat, pedig rengeteg mód van a felhasználásukra. Jó illatú természetes tisztítószerek felhasználására most mutatunk pár tippet. Fogfehérítés Hirdetés Dörzsöld át a narancshéj belső oldalával a…

  Hirdetés A gyógynövények általában kevésbé gyorsan, ellenben megbízhatóan és mértékletesen fejtik ki áldásos hatásukat, tehát rendszeres fogyasztásuk elősegíti a kellemesebb közérzet, az erősebb immunrendszer kialakítását. Az illatos levelű citromfű…

A kókuszdiót sok trópusi országban fogyasztják évszázadok óta. Az utóbbi időben a kókuszolaj hívta fel magára a figyelmet rendkívüli hatékonyságával. Legyen szó, gyógyulásról, szépségről vagy egészségről a kókuszolaj mindig előkelő…

Felejtsd el a citromos vizet, ha ezt iszod felgyorsul az anyagcseréd és csodát tesz a testeddel. Köztudott, hogy a citromos víz kiválóan alkalmas a szervezet méregtelenítésére és a fogyásban is…

A szódabikarbónás víznek remek hatásai lehetnek, persze csak akkor, ha mértékkel és kúraszerűen fogyasztod. Kíváncsi vagy, milyen őrületes dolgok történhetnek a testeddel? Mutatjuk! Hirdetés A szódabikarbónának lúgosító hatása van, ezért…