Életünk részévé vált a stressz és az ezzel járó kellemetlen nyomó érzés.
Reflexológia szerint a talpon és a tenyéren is idegvégződések találhatók, melyeket ha stimulálunk akkor az adott szerv működésére gyakorlunk hatást.
Ha két darab diót fogunk a tenyerünkben és körbe mozgatjuk, akkor a dió ideális módon masszírozza a tenyerünket. Ezáltal az idegvégződéseket stimulálja, így pedig a szerveinkre gyakorol pozitív hatást.
A fenti képen bemutatott módon mozgatjuk a diókat, akkor pozitív hatást gyakorlunk a szívre, májra, tüdőre.
A dió akupresszúrával nem csak a gyógyulási folyamatokra hathatunk, de lelkünkre is. Nyugtató hatással van, segíti a relaxációt.