Ha eddig nem is hittél túlságosan a természet nyújtotta lehetőségekben, most épp itt az ideje, hogy kipróbáld ezt a módszert. A zöldségekben, gyümölcsökben, fűszernövényekben olyan csodálatos gyógyító erő rejtőzik, melyet kár lenne figyelmen kívül hagyni.
Hozzávalók:
- 300 gramm zeller gyökér
- 6 citrom
Elkészítés:
Mosd meg alaposan a zellert, majd reszeld le. Tedd egy mélyebb tálba, majd add hozzá a frissen facsart citromlevet. Fedd le az edényt, majd tedd egy másik edénybe.
Az alsó edénybe tölts egy kevés vizet, és tedd a tűzre, és kis lángon forrald fel a keveréket. Mikor felforrt kavard meg, majd vedd le a tűzről, és hagyd hűlni 2 órán keresztül. Amikor teljesen kihűlt, tegyük át a keveréket egy befőttes üvegbe, majd fogyasztásig tároljuk a hűtőszekrényben.
Alkalmazás:
Minden nap reggeli előtt 30 perccel vegyünk be a keverékből egy-egy evőkanállal. Ez a mennyiség egy 2 hónapos kúrára elegendő. Már pár nap után érezni fogjuk, hogy enyhül a cukros ételek utáni sóvárgásunk.
A zeller nagyon sok szerves nátriumot, rostot, kalciumot, magnéziumot, vasat, A-, B-, és C-vitamint tartalmaz. Erős vizelethajtó, ajánlott vesehomok, és vesekő, megemelkedett vércukorszint, és emésztési panaszok esetén.