egészség

A lelki események, legyenek azok jók vagy rosszak, mind hatással vannak a testi állapotunkra. Egy pozitív szemléletű, jó lelki állapotban lévő ember kevésbé hajlamos lebetegedni, vagy ha megbetegedett, sokkal gyorsabban…

A cukorbetegek 90-95 százaléka azonban a II. típusú diabétesztől szenved, amely általában 45-50 éves kor után alakul ki, bár fiatalabb korban is előfordulhat. (Az idősek különösen érintettek: a 70-en felüliek…

Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szerint a szív- és érrendszeri betegségek az összes idő előtti haláleset 30%-át teszik ki, ami egyben vezető haláloki tényező is. Az ide sorolható betegségeket nem mindig kísérik figyelmeztető…

Abban sajnos egyetérthetünk, hogy a májunkra mind jelentősen nagy terhet róvunk. Esetenként túl nagyot is. Mivel ez a szerv felel a testünk méregtelenítéséért és a felszívott tápanyagok kezeléséért, nem kell…

A “Lábakat felfele”-módszer nagyon egyszerű, naponta csupán 15 percig kell végezni, és hatására az egész szervezet megújul. Tegyünk a derekunk alá egy kisebb párnát, majd dőljünk lábbal neki a falnak.…

Köztudott, hogy a hasi zsírpárnákat a legnehezebb ledolgozni, azonban a legtöbben mégis lapos hasat, feszes hasizmokat szeretnének. Ez a gyakorlat a szakértők szerint felér 1000 felüléssel! Mégis melyik ez a…

Egy tanulmány szerint nemcsak a pasik arcformája, hanem maga a szemszín is szoros összefüggésben van azzal, hogy milyen típusok. A barna a leggyakoribb, ezt követi a kék és a zöld,…

A párkapcsolat alapvetően kemény dió, de a csillagjegyek hatása is érvényesül bennük. Néha olyan zavaros lehet, tele különféle, egymásnak ellentmondó érzelmekkel, hogy az ember úgy érzi, könnyebb egyedül, mint egy…

Ha elolvasod vagy meghallod valahol a fenti címet, biztosan felemeled te is a fejed, hogy milyen őrültségről is van szó már megint. Még mielőtt bármire elkezdenél gondolni, ismerd meg ezt…

Számos helyen olvashattunk már a méz és fahéj csodatevő hatásáról, amelyet számos kutatási eredmény is alátámasztott már.   Hirdetés Ettől eltekintve viszont keveset olvashattunk ennek a nagyon egyszerű keveréknek a…