egészség

Először is tisztázzuk, hogy a cukor nem rossz, csak ésszel kell fogyasztani. Rengeteg élelmiszerben megtalálható, beleértve a tejet és a gyümölcsöket is. A cukor olyan mennyiségben van jelen életünkben, hogy…

Tudományos kísérletek bizonyítják, hogy a gyömbér rendszeres fogyasztása segít  megtartani az egészséges súlyunkat. Az egyik tanulmány szerint a gyömbér a vizsgált patkányoknál helyreállította a vércukorszintet. A gyömbér magas leptin tartalma…

Az esetek többségében a vérrögképződés hasznos, hiszen sérülés esetén a vér megszilárdulása állítja meg a komolyabb vérzést. Azonban előfordul, hogy leválik a vérrög, ilyenkor pedig halálos is lehet. Milyen fő…

Japánban az emberek a reggelt azzal kezdik, hogy ébredés után rögtön vizet isznak. Több kutatás is megerősítette, hogy ha reggel, ébredés után vizet iszunk az jó hatással van az egészségünkre.…

A túlzott alkoholfogyasztás negatívan befolyásolja a testet és a lelket egyaránt. Minden szervünket megviseli, különösen az agyat és a májat. A sör napi fogyasztása ténylegesen egészségedre válik, ugyanis magas a…

Ha fáj a fogunk, nem feltétlenül kell egyből gyógyszerekhez folyamodnunk, hiszen számos természetes módszerrel is felvehetjük a harcot a fájdalommal. Sajnos a fogfájás nem mindig hétköznap látogat el hozzánk, előfordulhat,…

Több kutatás szól arról, hogy 8 nőből 1-nek problémái vannak a pajzsmirigyeikkel, csak erről fogalmuk sincsen. Mindez azért fordulhat elő, mert a pajzsmirigy betegségek tünetei nehezen felismerhetők, vagyis könnyen összetéveszthetők…

A citromos víz egészségügyi előnyeiről talán már mindenki hallott, amellett azonban, hogy segít méregteleníteni a testet és serkenteni az anyagcserét, számos esetben alkalmazható gyógyszer helyett is. Erről a tulajdonságairól ennek…

Az emberek előszeretettel szeretik a salátákban összekeverni az ízletes összetevőket, annak ellenére, hogy egészségkárosító hatása is lehet ennek. Egyes összetevők nem férnek össze a salátában, a paradicsom és az uborka…

Az alábbi népi orvosságot már számos országban és kontinensen ismerik, bizonyos népi gyógyászatokban az egyik legerősebb gyógymódnak számít, ha a magas vérnyomást és a koleszterin szintet szeretnénk szabályozni és megszabadulni…