Egészség & életmód

A gyereknevelés az életünk legfontosabb és legkomplexebb feladata. Senki nem állítja, hogy egyszerű, viszont csakis a szülőkön áll, hogy a gyermek milyen értékeket tud elsajátítani és milyen felnőtté válik az…

A hosszú ideig ülő, vagy állómunkát végző emberek esetében sokkal hamarabb megjelennek a kidudorodó visszerek. De akár szív-vagy veseelégtelenség is okozhatja a problémát. Ha valaki visszeres problémákkal küzd, minél hamarabb…

Az élet egy nagyon értékes kincs, amely fölött nincs hatalmunk és a halál egy szempillantás alatt elveheti tőlünk. Bármennyire is nehéz elfogadni, idős szeretteink elmenetele egyes esetekben kiszámítható, amelyre speciális…

A búzafű hússzor több ásványi anyagot tartalmaz, mint más zöld növények. 18 jótékony egészségügyi hatása a búzafűnek: 1, Növeli, a vörös vérsejtek számát valamint csökkenti a vérnyomást. Tisztítja a vért és emésztőrendszert, ezáltal stimulálja…

A lelki események, legyenek azok jók vagy rosszak, mind hatással vannak a testi állapotunkra. Egy pozitív szemléletű, jó lelki állapotban lévő ember kevésbé hajlamos lebetegedni, vagy ha megbetegedett, sokkal gyorsabban…

A petrezselyemnek erős vizelethajtó tulajdonsága van, a magas vérnyomást csökkentő teakeverékek alkotóeleme.   Hirdetés Vizelethajtó hatása miatt a lábduzzanatokat csillapító teakeveréknek és a reuma elleni teáknak fontos összetevője. A petrezselyem…

A cukorbetegek 90-95 százaléka azonban a II. típusú diabétesztől szenved, amely általában 45-50 éves kor után alakul ki, bár fiatalabb korban is előfordulhat. (Az idősek különösen érintettek: a 70-en felüliek…

Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szerint a szív- és érrendszeri betegségek az összes idő előtti haláleset 30%-át teszik ki, ami egyben vezető haláloki tényező is. Az ide sorolható betegségeket nem mindig kísérik figyelmeztető…

Abban sajnos egyetérthetünk, hogy a májunkra mind jelentősen nagy terhet róvunk. Esetenként túl nagyot is. Mivel ez a szerv felel a testünk méregtelenítéséért és a felszívott tápanyagok kezeléséért, nem kell…

A “Lábakat felfele”-módszer nagyon egyszerű, naponta csupán 15 percig kell végezni, és hatására az egész szervezet megújul. Tegyünk a derekunk alá egy kisebb párnát, majd dőljünk lábbal neki a falnak.…