Egészség & életmód

A haj folyamatosan megújul, bizonyos időszakokban, főként ősszel és tavasszal intenzívebb hullást is tapasztalhatunk. Nőknél hormonális változások és stressz hatására is növekedhet a kihullott hajszálak mennyisége. Átlagosan napi 100 elvesztett…

Szakértők arra figyelmeztetnek hogy minden tizedik ember szenved szabálytalan széklet ürítésben. Székrekedésnek sok oka lehet, mint például a mozgáshiány, stressz, életkor, gyógyszerek, bizonyos vitaminok, rostban szegény táplálkozás, kevés folyadésbevitel. Ha…

Sokszor a legolcsóbb, legegyszerűbb házi praktika a legtökéletesebb megoldás a problémák kezelésére. A háztartásban számtalan előnyét ismerjük a szódabikarbónának, elképesztő, hogy a konyhától a kertig mindenhol remekül bevethető. Hirdetés Azonban  nemcsak takarításhoz…

Nem lehet eléggé hangsúlyozni a rendszeres önvizsgálat fontosságát! Az emlőrák eredményes kezelése nagymértékben függ attól, hogy milyen korán kerül felfedezésre a daganat. Éppen ezért nem lehet elég sokszor elismételni a…

Tudjuk, hogy a só az élet nélkülözhetetlen eleme. Nélküle az ételeink íztelenek volnának. De nem árt csínján bánni a sóhasználattal. A magas vérnyomás egyértelmű jele annak, hogy túlzásba vitted a…

Azt mondják, hogy a reggeli a legfontosabb étkezés, ami beindítja a testünket és meghatározza a napunkat. Azok az emberek, akik gyors éttermekben fogyasztják a “tápláló és energia dús” reggelijüket azok…

Segítünk, hogy minél hamarabb megszabadulhass tőlük! A szem alatti táskák azt jelzik, hogy felborult a bőröd folyadékháztartása. A hajlam örökölhető, de akár a fáradtság vagy a párna anyaga is szerepet…

A pozsgás növény gyógyító hatása több ezer éves múltra tekint vissza. Az egyiptomiak az élet megújulásnak szimbólumaként tartották számon. Bár számtalan hasznos aktív összetevője van, főként antioxidáns, gyulladáscsökkentő és sebgyógyító hatása miatt kedveljük, a…

Minden jó szakács tudja, hogy milyen fontos és értékes fűszer a babérlevél a konyhában. Azonban nem csak hasznos receptek alapköve, hanem az alternatív gyógyászatban is előszeretettel használható. Stressz és a…

Kérdezhetnénk azt is, hogy mi a különbség a sikeres ember és a lúzer között?Annyira nem sok a különbség, hisz emberek vagyunk, de az élethez való hozzáállás igenis nagyban befolyásolja azt,…