Köztudott, hogy a hasi zsírpárnákat a legnehezebb ledolgozni, azonban a legtöbben mégis lapos hasat, feszes hasizmokat szeretnének. Ez a gyakorlat a szakértők szerint felér 1000 felüléssel! Mégis melyik ez a…
Tag:
testedzés otthon
-
-
EgészségEgészség & életmód
10 gyakorlat, ami teljesen átformálja a tested, elégeti az összes zsírt, szálkásít és feszesít!
by Judithby JudithA csodálatos test iránti vágy minden nőben ott él, épp ezért hoztunk el nektek néhány olyan válogatott gyakorlatot, amelyekkel formába hozhatjátok a problémás területeket és kihangsúlyozhatjátok testetek előnyös tulajdonságait. Ráadásul…