fogyás

Egy karnyújtásnyira vagy attól, hogy gyorsan és könnyedén megszabadulj a hasi zsírtól és mindezt fillérekből megteheted! Az alábbiakban a szódabikarbóna három felhasználási módját olvashatod. Érdemes kipróbálni, hiszen rövid idő alatt…

Ázsiában évszázadok óta fogyasztják, és sokkal egészségesebbek is, mint mi, az biztos. Érdemes beszerezni, és kipróbálni a csodaszerként emlegetett matcha teát. Az alábbi zsírégető keverék egyik legfontosabb alapanyaga a matcha…

Tudtad, hogy 5-féle has létezik, amelyekhez más-más módszer vezet, hogy csinossá váljon? Ha eddig erről nem hallottál, akkor eláruljuk hogyan szabadulhatsz meg tőle! 1. Pótkerékhas Hirdetés Szerencsésnek mondhatod magad, ugyanis…

Ha egyszer is kipróbálod ezt az ún. hasfalvákum gyakorlatot, imádni fogod és mindez csupán napi 10×20 másodpercet vesz majd igénybe az életedből. A rendszeres, egészséges táplálkozás nem csak a megfelelő…

A narancsbőr, a bőr megereszkedése minden nő rémálma, amire nem csak a nyári időszakban kell különös figyelmet fordítanunk, hanem egész évben, ha jól akarunk kinézni. A női kötőszövet sajátos szerkezete…

Nem kell, hogy hagyd, hogy a lapos has továbbra is álom legyen a számodra! Ha megfogadod az alábbi 6 tippünket felülés és kínzó diéta nélkül lehet lapos a hasad! Hirdetés…

Ha mindig kudarcba fullad a diétád, pedig minden lépést pontosan betartasz a fogyás érdekében, akkor valószínűleg valamit mégis elhibázol. Keveset eszünk, összeszűkült már a gyomor, de mégis fel bírnák falni…

Mit szólnál hozzá, ha azt mondanánk, hogy léteznek olyan egyperces titkok és trükkök, amelyek segítségével megszabadulhatunk a ránk rakódott kilóktól. Igen, léteznek ilyen trükkök, amelyeket ha betartunk, akár napi több…

Az emberek többsége akár éveken keresztül is próbálkozik azon, hogy megszabaduljon a kellemetlen úszógumitól. Testalkattól, nemtől és életkortól függően az emberek a test különböző részeire halmozzák fel zsírfeleslegüket. Nem mindegy,…

Az alábbi burgonya diéta nagy népszerűségre tett szert az egész világon, azok, akik végig csinálták ezt a 3 napos kúrát, egy ruhamérettel lettek karcsúbbak! Mindez pedig nem túlzás, hiszen mindezt…