Bulizni mindig nagyon jó, kivéve, ha épp te vagy a házigazda? Rengeteg stresszel járnak az előkészületek, pláne, ha még főzöl is? Hogy kicsit megkönnyítsük a dolgod, adunk pár tippet ahhoz,…
egészség
-
-
A női test formáját a csontvázrendszer felépítése, valamint az izom- és zsírszövet mennyisége és ezek eloszlása határozza meg igazán. A felsőtest, a derék és a csípő egymáshoz viszonyított aránya alapján…
-
Az örökké vitatott kérdés. Melyiket válasszuk? Itt vannak az első tavaszi napsugarak és mindjárt a nyár is. Az a szikrázó meleg napsütés, amiben akár már 20 perc után is meglátszik…
-
Fogyókúráznál, vagy csak szeretnél kevésbé káros anyagokat bevinni a szervezetedbe? Akkor itt az ideje, hogy leszámoljunk a tévhitekkel, így valóban látványos eredményeket érhetsz el, és még a közérzeted is sokkal…
-
Álmatlan éjszakák, forgolódás, karikás szemek és egész napos ásítás. Ismerős, ugye? Nem kell rögtön a gyógyszeres üveg után nyúlni, hiszen néhány praktikával egyszerűen segíthetjük a nyugodt alvásunkat. Pár egyszerű tanácsra…
-
EgészségEgészség & életmód
Ha neked is szokott görcsölni a lábad éjszaka, ezzel a módszerrel végre nyugodtan alhatsz!
by Krisztinaby KrisztinaNagyon sok ember az éjszaka közepén arra, hogy kínzó, gyötrelmes vádligörcse van. Számos dolog állhat a háttérben, ne hagyjuk, hogy ez megnehezítse az életünket, tegyünk ellene! Éjszaka hirtelen iszonyatos erő…