egészség

Ezt a mondást Hippokratesznek tulajdonítják, aki az ókor egyik legnagyobb ismert gyógyítója volt (ie. 460 – ie. 365). A mai utódok gyakran hivatkoznak nevére, de vajon olvasták-e műveit? Ismerik-e a…

A stresszes a felpörgetett életmódban, sajnos a rendes táplálkozás már a múlté. Nem figyelünk arra sem ha a pirítós amit reggel készítünk kicsit fekete. Pedig figyelni kellene! Tudtad, hogy a…

A legtöbb ember már tapasztalta, hogy ha tűző napsütésben az ég felé néz, vagy csak egy fényesebb dologra bámul, akkor a látóterében gilisztaszerű dolgok kezdenek úszkálni. Ezek a valamik követik…

A dinnye egy nagyon egészséges nyári gyümölcs, ezért ha naponta csak egy szeletet is megeszünk, nagyon sokat tettünk testi egészségünkért. Pár hét és a boltok polcain a dinnye! Kezdheted is…

A reggelit nem hiába tartják a nap egyik legfontosabb és legmeghatározóbb étkezésének. Ennek ellenére mégsem veszik komolyan az emberek és a reggelek pörgése miatt túlsiklanak felette. Reggeli nélkül indítani a…

A máj egy nagyon egészséges étel, amelyet elsősorban a magas vastartalma miatt fogyasztanak sokan. Ez a magas vastartalom segíti a szervezet vérképzését, így egészségesebbek lehetünk. A táplálkozási szakértők igazság szerint heti…

A legtöbb modern diétából általában kizárják a gabonaféléket, viszont a hajdina ez alól kivétel. Ugyanis annak ellenére, hogy a hétköznapi életben  a gabonafélékhez sorolják, botanikailag a keserűfűfélék családjába tartozik. Lisztes…

Nincs az a gyerek, amelyik a boltban ne kezdene el üvölteni egy csalogató csokoládé, chips, keksz, vagy cukorka láttán. Minden gyerek imádja a színes papírba csomagolt nassolni valókat, és sajnos…

Bármilyen banálisnak is tűnjék egy vérzés, érdemes orvoshoz fordulni, mert akár súlyos probléma is lehet belőle. Fogínyvérzés Ha a gondot nem a fogínyek begyulladása okozza, akkor C-, vagy K-vitamin hiány…

Nincs is jobb, mint zavaró körülmények nélkül beleharapni a édes, leves, dinnyébe. De még ha ki is pöckölöd evés közben a görögdinnye apró fekete magvait, akkor sem kellene a kukában végezniük! Ezek…