Egészség & életmód

A történet Russell Ward nevéhez fűződik, aki az In search of life less ordinary nevű blog szerzője, a Huffington Post külsős újságírója, s nem utolsó sorban világutazó. Ward és felesége fejében 2002-ben…

A makacs fájdalom megnehezíti a közlekedést, állás, és a mindennapi munkát is. Ha ezzel a problémával küzdünk, és meg szeretnénk könnyíteni az életünk, nézzük meg, mi okozhatja a fájdalmat, és…

Az arc az a testtájék, amely mivel mindig szabadon van a külvilág felé a külső hatások (nap, szél stb.) fokozottan érik. A fáradtság, a hirtelen fogyás, a betegségek és a…

A szöszös ökörfarkkóró, ez a kecses, sudár, aranysárga virágokkal rendelkező útszéli gyom már a középkorban is ismert és megbecsült gyógynövény volt. Mi mindenre jó a szöszös ökörfarkkóró? Hirdetés A növény legértékesebb…

A mai világban nagyon fontos a pénz, munka, karrier. A fogyasztói társadalom arra ösztönöz, hogy minél többet keressünk, amiből mindenféle felesleges dolgot megvehetünk, amitől “boldogak” leszünk. Az alábbi néhány gondolat…

A kínaiak szerint az alufólia nagyon hatékony gyulladáscsökkentő, és fájdalmat is rövid időn belül csillapítja. Kínában rendszeresen, napi szinten alkalmazzák ezt a szokatlan gyógymódot, és szinte minden esetben azonnali gyógyulásról…

Mary T. Newport híres neonatológus (újszülött-szakorvos) mélyen beleásta magát az Alzheimer-kór kutatásába, és rájött arra, hogy a közepes szénláncú trigliceridek (MCT zsírok), amelyek a kókuszolajban is megtalálhatók, hozzájárulnak az Alzheimer-kór…

A körülöttünk levő kémiai-és vegyi szerek, toxinok, és szennyeződések egy idő után felhalmozódnak szervezetünkben, és ennek bizony súlyos következménye lehet. Ha tehetjük, fogyasszunk megbízható forrásból származó bio élelmiszereket. Most megtudhatjuk,…

Bár a szauna nem újdonság, azért jótékony hatásairól még mindig fontos beszélni. De először is: szögezzük le, hogy nem csak szépségünkre van kedvező hatással. A keringésre és az immunrendszerre kifejtett…

Az 1770-es években James Cook kapitány és legénysége megfigyelte, hogy az ausztrál őslakosok a fa leveleiből teát, illetve fűszeres söritalt készítettek. A levelek főzetét a tea helyettesítésére használták, ezért a…