Egészség & életmód

A cékla egy nagyon egészséges zöldségünk, és bár nagyon kevesen tudják róla, de ha nem vigyázunk a mennyiségekkel, akkor akár súlyos következményekkel is szembe kell majd néznünk. Nem kell megijedni,…

Ha te is azok közé tartozol, akik szeretnek lefekvés előtt nasizni vagy enni, akkor jobb, ha megfogadod a tanácsainkat és figyelsz az alábbi dolgokra! Az alábbiakban néhány olyan káros szokást…

Előfordult már, hogy vörös foltokat vettél észre a bőrödön, de nem tudtad mi az oka? Ezeket a foltokat a bőrön keratosis pilarisnak hívják. Tudj meg róla többet!   Hirdetés Ez…

Ha elhanyagoljuk a fogainkat és nem fordítunk kellő figyelmet a tisztán tartásukra, akkor rövid időn belül a fogkő problémájával kell majd szembe néznünk. A szakszerű fogkőleszedés nem egy olcsó kezelés,…

A fehérje elengedhetetlen a szervezet zavartalan működéséhez, ezért fontos mindig megfelelő mennyiséget fogyasztanunk belőle.   Hirdetés A fehérjehiány jelei:   Szorongás és levertség: Az aminosavak építőkövei majdnem mindennek a szervezetben.…

Minden ember aláírása más. Az aláírásunk alakzata, formája és stílusa nem csak a kézmozdulatainktól függ, hanem a személyiségünktől is.   Hirdetés A hozzáértők számára az aláírás valódi kincs, mert ebből az…

Amerikában tiltják, de szerencsére a magyar étkezési szokásokban a mák központi helyet foglal el, jóllehet kevesen tudnak annak gyógyhatásáról.   Hirdetés Tekintsük olyan gyógyszernek, amelyet egy életen át szedni érdemes! Tele…

A tyúkszem a lábujjakon és a talpon is kialakulhat, ez gyakorlatilag egy makacs bőrkeményedés. Fiataloknál és idősebbeknél is előfordulhat, mivel általában a kényelmetlen cipő okozza. A tyúkszem nagyon kellemetlen lehet,…

A tojás egyértelműen az egyik leginkább fogyasztott élelmiszer az egész világon. Szinte minden reggeli részét képezi. Hiszed vagy sem, a tojás az egyik legegészségesebb élelmiszer, amelyet hozzáadhatsz az étrendedhez.   Hirdetés…