Egészség & életmód

Joan Crawford klasszikus szépség fedezte fel, hogy a hideg víz milyen hatással van az arcbőrre. Feszesíti, zsugorítja a pórusokat és rugalmassá teszi. Nemrég egy koreai szépség teremtett trendet az Egyesült…

Mind tudjuk, hogy a testmozgás igazán fontos része az egészséges életnek. Mégis csak évesen végzünk elegendő fizika aktivitást. Ezeket a szabályokat bárki elsajátíthatja, a fogyni és mozogni vágyókra összpontosít. De…

A gyömbérnek számos jótékony hatása van, mint az ízületi gyulladás, fejfájás, izomfájdalom enyhítése, a véráramlás serkentése, emellett gyulladáscsökkentő is. Többféle formában is előfordul: nyersen, por alakban és szárítva fogyasztható ételekkel…

Ha dagad a lábunk, sokan arra gondolhatnak, hogy talán babát várunk, megsérültünk vagy álló munkát végzünk, azonban az igazság az, hogy a legtöbb emberre ezek közül egyik sem igaz. Akkor…

Vannak, akik felüdülésként élik meg a válást, és nemcsak megkönnyebbülnek tőle, de még csajos bulit is szerveznek a válóper éjszakájára. Mások, vagyis a többség számára, azonban a válás komoly krízist…

Senki nem szeret a szükségesnél több fájdalomcsillapítót bevenni. Persze, kényelmes és hatásos, de ha van természetes módja is a fájdalomcsillapításnak, lefogadom, hogy sokan azt választják. Keresve egy alternatív fájdalom csillapító…

Amikor egy nő fájdalmat érez a hasában, valószínűsíti, hogy menstruációs görcsről van szó. Néhányan enyhe, nyomás-szerű érzést tapasztalnak, amíg mások akár késszúrás szerűeket is érezhetnek. Az ovuláció alatt is tapasztalhatunk…

A látszólag jó párkapcsolatok nem mindig azok, aminek tűnnek. Az általános hiedelem, miszerint azok a párok, akik együtt akarnak maradni, biztos boldogan élnek majd, de nem mindig ez a helyzet.…

Ha kihagyod a reggelit, akkor annak túlevés lesz a következménye a nap későbbi részében. Egy egészséges reggeli viszont energiát ad, kielégíti az étvágyadat és megfelelő alapot nyújt az elkövetkezendő naphoz.…

A 29 éves ausztráliai humanitárius, Turia Pitt nagyon szeret maratont futni. 2011-ben a fiatal hölgy eldöntötte, hogy lefut egy 100 km-es ultramaratont Kimberley-ben, Ausztráliában.   Hirdetés Sajnos a maraton közepén…