Egészség

Amikor a gyerek azt mondja, hogy „Apa, szeretnék veled beszélni!” vagy „Apa, szeretnék neked valamit mutatni!”, az lehet, hogy csak valami hülye játék a számítógépben, ami nem feltétlenül érdekel minket,…

A fehérje elengedhetetlen a szervezet zavartalan működéséhez, ezért fontos mindig megfelelő mennyiséget fogyasztanunk belőle.   Hirdetés A fehérjehiány jelei:   Szorongás és levertség: Az aminosavak építőkövei majdnem mindennek a szervezetben.…

A tyúkszem a lábujjakon és a talpon is kialakulhat, ez gyakorlatilag egy makacs bőrkeményedés. Fiataloknál és idősebbeknél is előfordulhat, mivel általában a kényelmetlen cipő okozza. A tyúkszem nagyon kellemetlen lehet,…

A tojás egyértelműen az egyik leginkább fogyasztott élelmiszer az egész világon. Szinte minden reggeli részét képezi. Hiszed vagy sem, a tojás az egyik legegészségesebb élelmiszer, amelyet hozzáadhatsz az étrendedhez.   Hirdetés…

Testünk teljes egészségének megőrzéséhez nem csak az egészséges táplálkozás, hanem a megfelelő minőségű és idejű alvás is szükséges. Ha jól alszik, megőrizheti fizikai és mentális egészségét egyaránt. Az alváshiány vagy…

A flip-flop papucs nyáron igen nagy népszerűségnek örvend, mert egyszerű és olcsó lábbeli. Ezek ellenére azonban rengeteg veszélyt rejt magában a viselése. Megváltozott járás: Tanulmányok azt mutatják, hogy azok az…

Rengeteg embert zavar esztétikai szempontból az izzadás. Ez a kellemetlen élettani jelenség azonban segít szabályozni a testhőmérsékletet. Az izzadás betegség és egészség jele is lehet.   Hirdetés Több testrészünket is…

Az arcunk sok mindent elárul rólunk. Túl a fizikai megjelenésen, láthatóak az arcunkon bizonyos tökéletlenségek, amelyek betegségek jelenlétét jelzik. A bőrünk a természetes védvonalunk. Folyamatosan ki van téve külső behatásokank,…

Fenntartani a sav-bázis egyensúlyt elengedhetetlen az egészséghez. Ha a ph csökken, a test savassá válik, és ez kellemetlenségeket válthat ki.  Ahhoz, hogy a test természetes egyensúlya megmaradhasson, az úgynevezett ph…

A nagy nyári hőmérséklet mindenki számára elviselhetetlen, de a várandós nőket még az átlagosnál is jobban megviseli. Ha várandós vagy fogadd meg az alábbi tanácsokat, hogy elviselhetőbb legyen a nyár!…