A legfontosabb zsírégető hormonunk a leptin, ez irányítja a fogyásunk. Minden más zsírégető hormont a leptin irányít, s a szervezet zsírégető képességét is kontrolálja. Amikor elkezdünk fogyókúrázni, lecsökken a kalóriabevitelünk,…
-
-
Egészség & életmódÉlj okosan
Aggódsz a derekadon lévő feleslegtől? Ez a pár gyakorlat ott hat, ahol kell!
Írta: Krisztina január 2, 2019Ha az utóbbi időben felesleg rakódott a derekadra és kétségbe vagy esve, hogy hogyan fogod eltüntetni, akkor ez a neked való módszer! Hízni sokkal könnyebb, mint fogyni és sokkal hosszabb…
-
EgészségEgészség & életmód
Napi 1 perc, 1 hónapon át a lapos hasért: hatékonyabb, mint 1000 felülés
Írta: Zsani január 1, 2019Köztudott, hogy a hasi zsírpárnákat a legnehezebb ledolgozni, azonban a legtöbben mégis lapos hasat, feszes hasizmokat szeretnének. Ez a gyakorlat a szakértők szerint felér 1000 felüléssel! Mégis melyik ez a…
-
Egészség & életmódÉlj okosan
Ezt az 5 fontos dolgot mindenképpen tedd meg Újév előtt!
Írta: Judith december 10, 2018Már decembert írunk, ami azt jelenti, hogy hamarosan vége a 2018-as évnek és átadja helyét a következőnek. Ilyenkor mindig eszünkbe jut, hogy milyen gyorsan repül az idő és egyik év…
-
Egészség & életmódÖnismeret
Minden idők legszebb karácsonyi sms-ei rokonoknak, barátoknak, ismerősöknek!
Írta: Krisztina december 6, 2018Nyakunkon a karácsony, ne felejtsd el idén sem meglepni szeretteid, barátaid, távol élő rokonaid egy kedves sms-el az ünnepek alatt. Ha nincs ötleted hogy öntsd szavakba azt, amit szeretnél mondani,…
-
Egészség & életmódÉlj okosan
Itt a legújabb 30 napos kihívás a feszes és kerek popsiért!
Írta: Krisztina december 6, 2018A 30 napos kihívás az egész világon nagy sikert aratott, nők milliói nyertek formás, feszes feneket a gyakorlatok által. Itt a 30 napos kihívás második verziója, ami szintén a fenékre…
Kamu követőkkel villognak az Instagramon a magyar sztárok? Itt az igazság
Írta: Krisztina
február 19, 2019
Rengeteg adat kering, utánanéztünk, mi is a valóság. Az Instagram jelenleg az egyik legfelkapottabb és leginkább használt közösségi oldal hazánkban. Nem meglepő, hogy a különböző cégek egyre gyakrabban használják az…
A halotti toron megszólalt Vajna Timi is: így éltek ők valójában
február 2, 2019
Mindenki egy fontos küldetéssel született a Földre! A tiéd mi horoszkópod alapján?
Írta: Krisztina
február 20, 2019
Mindannyian egy bizonyos küldetéssel születtünk a Földre. Nézzük meg, hogy a csillagjegyünk alapján mi az élet feladtunk, hogy rátaláljunk a helyes útra! Kos Mottó: az én kezemben van az életem…
Február 19-i Szuperhold: ilyen hatással lesz a csillagjegyedre
február 19, 2019
15 zseniális szépségtrükk, amiről a nők többsége nem tud!
Írta: Judith
január 10, 2019
Fogta a frufruját, tincsbe csavarta, majd levágta. Ezt te is megirigyled majd!
Írta: Krisztina
december 6, 2018
Szépségtippek, amikkel nem csak időt, de pénzt is spórolhatsz!
Írta: Judith
október 12, 2018
100% természetes megoldás hajhullás ellen, ami megduplázza a hajad!
Írta: Krisztina
október 5, 2018
Kifinomult sminkek 40 feletti nőknek – divatos, elegáns és minden arcot megfiatalít!
Írta: Zsani
szeptember 18, 2018
Évek óta így készítem a fasírtot, még aznap elfogy az egész!
Írta: Krisztina
január 10, 2019
A fasírt sokak kedvence, elkészítésében talán nem is létezik olyan sok változat, de mi most mégis mutatunk egy különleges elkészítési módot, amit ha megcsinálsz, még aznap üresen marad majd a…
Legutóbbi bejegyzések
-
Köröm divat
2018 toplistás tavaszi műköröm trendjei, amikről nem maradhatsz le te sem!
Írta: Krisztina február 20, 2019Minden évszaknak megvannak a maga trendjei és divatjai, amelyek nem csak a divatban érvényesek, hanem a manikűr és a műköröm világában is igaz. Elhoztuk nektek 2018 toplistás tavaszi műköröm trendjeit,…
-
Csináld magadKreatív
Ha megtudod mire használhatod ezt a kis műanyag akasztót, garantáltan veszel belőle egy jó párat!
Írta: Krisztina február 20, 2019Praktikusak, eléggé jó a dizájnjuk is, ér ráadásul olcsók. A fürdőszobában, és a konyhában kisebb textíliák felakasztásához például tökéletesek. Nézzük, mi mindenre használhatóak ezek a kis műanyag fogasok! 1.Az autó…
-
Csináld magadKreatív
Kötelet görcsölt egy régi függönytartóra és otthona legszebb dolgát készítette el belőle!
Írta: Krisztina február 20, 2019Az alábbi nagyszerű ötlethez semmi másra nem lesz szükséged, mint egy kötélre és egy függönytartó rúdra. A többi pedig már csak a képzeleteden múlik. Ha szeretnél az otthonodba egy szép…
-
Ezotéria
Mindenki egy fontos küldetéssel született a Földre! A tiéd mi horoszkópod alapján?
Írta: Krisztina február 20, 2019Mindannyian egy bizonyos küldetéssel születtünk a Földre. Nézzük meg, hogy a csillagjegyünk alapján mi az élet feladtunk, hogy rátaláljunk a helyes útra! Kos Mottó: az én kezemben van az életem…
-
Érdekes!
Kamu követőkkel villognak az Instagramon a magyar sztárok? Itt az igazság
Írta: Krisztina február 19, 2019Rengeteg adat kering, utánanéztünk, mi is a valóság. Az Instagram jelenleg az egyik legfelkapottabb és leginkább használt közösségi oldal hazánkban. Nem meglepő, hogy a különböző cégek egyre gyakrabban használják az…
-
Érdekes!
16 felejthetetlen üzenet szomszédoktól, amelyek nem maradhatnak észrevétlenül
Írta: Krisztina február 19, 2019Szeretjük vagy gyűlöljük őket, mindannyiunknak vannak szomszédjaink. Míg némelyikünk évekig élhet úgy, hogy nem is tudja, mi a neve az embereknek, akik mellett élünk, mások végtelen háborúban állnak a szomszédjaikkal.…
-
Ezotéria
Február 19-i Szuperhold: ilyen hatással lesz a csillagjegyedre
Írta: Krisztina február 19, 2019Február 19-én Szuperhold lesz! Ilyen hatással lesz ez az égi jelenség a csillagjegyekre! A februárban kialakuló Teliholdat a legtöbb ősi kultúra Szuperholdnak nevezi, amely különleges energiákkal rendelkezik, ezért mind a…
-
Csináld magadPraktikus
A szállodák nagy trükkje: ha így csinálod, hetekig nem rakódik le a por a lakásban!
Írta: Zsani február 17, 2019Hiába takarítunk, bizony a portalanság 1-2 hétnél nem tart tovább, azonban van egy megoldás, amely alkalmazásával akár 2-3 hónapig is megakadályozhatjuk a por lerakódását. Melyik anyag segíthet nekünk ebben? …
-
Érdekes!
A 91 éves férfi spermamintát ad le orvosának – 3 nap múlva orvosa megdöbben az eredményen
Írta: Krisztina február 16, 2019Egy idős ember számára a nyugdíjazás nagyszerű. Végre élvezheti a szabad idejét, kötelezettségek és korlátok nélkül élhet. Természetesen az idős kor sok betegséget is hozhat magával, ezért fontos, hogy a…
-
Csináld magadPraktikus
Önts ebből a 30 Ft-os csodaszerből a mosógépedbe mosás előtt és csodát látsz majd!
Írta: Krisztina február 16, 2019Megeshet, hogy a mosópor és az öblítő ellenére a frissen mosott ruhák nem árasztanak kellemes illatot magukból. Hiába teszed be újra és újra a gépbe, már a teregetésnél is érzed,…