A levendula talán a legelterjedtebb növény a kozmetikumokban és a háztartásban is. Ez a növény nagyon jól érzi magát a mi régiónkban. Egyre inkább gyakori, hogy kertjeinkbe is kap helyet.…
egészség és életmód
-
-
Egészség & életmódEgyébSzépségápolás
Ez az oka annak, hogy piros pöttyök jelennek meg a karodon!
by Zsaniby ZsaniElőfordult már, hogy vörös foltokat vettél észre a bőrödön, de nem tudtad mi az oka? Ezeket a foltokat a bőrön keratosis pilarisnak hívják. Tudj meg róla többet! Ez a…
-
A fehérje elengedhetetlen a szervezet zavartalan működéséhez, ezért fontos mindig megfelelő mennyiséget fogyasztanunk belőle. A fehérjehiány jelei: Szorongás és levertség: Az aminosavak építőkövei majdnem mindennek a szervezetben. A…
-
Egészség & életmódÖnismeret
Mutasd az aláírásod, megmondom milyen ember vagy! Te hogy írsz alá?
by Zsaniby ZsaniMinden ember aláírása más. Az aláírásunk alakzata, formája és stílusa nem csak a kézmozdulatainktól függ, hanem a személyiségünktől is. A hozzáértők számára az aláírás valódi kincs, mert ebből az illető…
-
Egészség & életmódÉlj okosan
Sok helyen tilos fogyasztani, pedig 50 felett mindenkinek kötelező lenne!
by Zsaniby ZsaniAmerikában tiltják, de szerencsére a magyar étkezési szokásokban a mák központi helyet foglal el, jóllehet kevesen tudnak annak gyógyhatásáról. Tekintsük olyan gyógyszernek, amelyet egy életen át szedni érdemes! Tele van…
-
EgészségEgészség & életmód
Így szabadulj meg a fájdalmas tyúkszemtől kivágás nélkül!
by Zsaniby ZsaniA tyúkszem a lábujjakon és a talpon is kialakulhat, ez gyakorlatilag egy makacs bőrkeményedés. Fiataloknál és idősebbeknél is előfordulhat, mivel általában a kényelmetlen cipő okozza. A tyúkszem nagyon kellemetlen lehet,…
-
A tojás egyértelműen az egyik leginkább fogyasztott élelmiszer az egész világon. Szinte minden reggeli részét képezi. Hiszed vagy sem, a tojás az egyik legegészségesebb élelmiszer, amelyet hozzáadhatsz az étrendedhez. Mit…
-
Csináld magadPraktikus
Mentsd el alma szezonra: így tárold az almát rövid és hosszú távon, hogy mindig friss maradjon!
by Zsaniby ZsaniMindannyian szeretjük az ízletes almákat, legyen az zöld vagy piros. Adunk egy pár tippet, hogyan tarthatod el az almákat, hogy azok ne rohadjanak meg idő előtt. Íme néhány dolog amire…
-
EgészségEgészség & életmód
Ennyit kellene aludnod életkorodnak megfelelően! Te eleget pihensz?
by Zsaniby ZsaniTestünk teljes egészségének megőrzéséhez nem csak az egészséges táplálkozás, hanem a megfelelő minőségű és idejű alvás is szükséges. Ha jól alszik, megőrizheti fizikai és mentális egészségét egyaránt. Az alváshiány vagy…
-
EgészségEgészség & életmód
Így szabadulj meg a hónalj túlzott izzadásától gyorsan és hatékonyan!
by Zsaniby ZsaniRengeteg embert zavar esztétikai szempontból az izzadás. Ez a kellemetlen élettani jelenség azonban segít szabályozni a testhőmérsékletet. Az izzadás betegség és egészség jele is lehet. Több testrészünket is érinti…